domingo, 23 de janeiro de 2011

JIU-JITSU FEMININO NA NOVA INTEGRAÇÃO - SOLÂNEA

Muita gente tem vontade de começar a praticar um esporte, mas fica em dúvida no momento da escolha. Dentre tantas as opções, As mulheres não são diferentes. A pouco mais de dois meses Kaline Mateus tem frequentados os treinos da equipe em Solânea. e ja se percebe-se boa evolução nas suas tecnicas.

O Jiu-Jitsu diminui o estresse, desinibe os tímidos e acalma os agitados e ansiosos. Ele aumenta a auto-estima e a autoconfiança, trabalha todo o corpo, principalmente braços, ombros, abdômen e quadril, e ajuda a aumentar resistência física'. Como toda atividade aeróbica, o Jiu-Jitsu acelera o metabolismo e melhora a capacidade cardiovascular e respiratória, além de aumentar a flexibilidade, a coordenação motora e os reflexos. 

Por estas e outra razões o número de interessadas na prática do jiu-jitsu tem crescido nos últimos meses, 
Dayse Jeordania também comessou fazer parte do nosso quadro de atletas.

 Treinem com muita força de vontade, com o coração, e para as iniciantes que não se assustem com a agarração, adquiram técnica, desenvolvam a arte. O Jiu-Jitsu não tem fim, não é algo entediante pois a todo momento estamos no lado bom e também no ruim. É um jogo, onde ganha quem se posiciona melhor e pensa mais rápido. Estratégia pura. Treine, nem que seja com perfume, maquiagem, kimono e unhas rosas, treine. Existe um lado muito feminino muito charmoso no mundo do Jiu Jisu.




terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Nova Integração 1º treino de 2011 - Solânea

O primeiro treino do ano de 2011 comessou muito bem, apareceu vários atletas que estavam com seu kimono guardado a um certo tempo, assim como aqueles que vem no embalo de treinos fortes de 2010, mas também contamos com atletas que deram seu primeiro treino...

O monitor Wallace Reis apresentou algumas metas para este ano:

Acho muito importante nós comprimos no minimo o calendário estadual de competição e tentar sempre a superação em cada etapa competida. Mas nosso jiu-jitsu não para de evoluir o que é notavel e com isso temos outras responsabilidades aparecendo.

Também acho de muita importância a participação nos aulões ministrado pelo nosso professor Lider da GFTEAM, e diretor de arbitragen no nosso estado. Tayrone Damaceno, assim como qualquer evento realizado pela nossa equipe no geral.


A NOSSA MAIOR META AGORA É A PREPARAÇÃO DE CIDADÕES.

Participei de um seminário com mestre Julio Cezar. lider da GFTEAM no Brasil. e ele disse: "campeões são feitos em qualquer esquina"...

Refleti sobre esta frase, e concordo plenamente com as palavras do Mestre Julio. para ser campeão so basta quere, persistir também é claro, isto nós fazemos...

acho que esse seja um bom comesso, nessa nova dinamica de treinos de 2011. CUMPRIR DEVERES, PARA PODER EXIJIR DIREITOS...



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